怎样做羊肚好吃:又嫩又脆
食材准备
羊肚1个,姜、蒜、葱各50g,辣椒5个,花椒1小勺,八角2颗,桂皮1块,香叶3片,白芷1根,料酒50ml,生抽100ml,老抽50ml,白砂糖20g,鸡精10g
处理羊肚
1、将羊肚放入清水中浸泡3-4小时,期间换水2-3次。
2、剪掉羊肚上的肥油和筋膜。
3、将羊肚翻面,用刀沿纹理切成条状或块状。
4、加入少许盐和白醋,搅拌均匀,腌制15分钟。
5、将腌制好的羊肚用清水冲洗干净。
调味
1、将姜、蒜、葱切成末,辣椒切成段。
2、锅中热油,加入花椒、八角、桂皮、香叶、白芷炒香。
3、捞出香料,加入姜、蒜、葱、辣椒爆香。
4、加入羊肚翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽、白砂糖、鸡精。
烹饪
1、加入适量水,没过羊肚。
2、大火煮沸后转小火炖煮40-50分钟,或直至羊肚软烂入味。
3、起锅前大火收汁,即可出锅。
关键步骤
1、充分处理羊肚
羊肚处理不当会有异味,因此充分浸泡和清洗至没有异味非常重要。
2、适当腌制
腌制可以使羊肚更入味,还能软化肉质。
3、大火收汁
大火收汁可以使羊肚更香更入味,还能使汤汁浓稠。
小贴士
1、炖煮时间可根据羊肚的厚度和个人喜好调整。
2、可以加入自己喜欢的蔬菜,如胡萝卜、洋葱等。
3、如果喜欢更脆的口感,可以先将羊肚焯水后再炖煮。
祝您制作出又嫩又脆的美味羊肚!
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