五大顽症
顽症是指久治不愈或难于根治的疾病，严重影响患者的健康和生活质量。五大顽症包括癌症、心脏病、中风、慢性阻塞性肺病和糖尿病。
癌症
癌症是一种细胞不受控制地生长和扩散的疾病。常见的癌症类型包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌和前列腺癌。
预防：
* 戒烟
* 限制饮酒
* 多吃水果和蔬菜
* 保持健康体重
* 定期筛查
治疗：
* 手术
* 放射治疗
* 化学治疗
* 免疫治疗
* 靶向治疗
心脏病
心脏病是一系列影响心脏的疾病，例如冠心病、心力衰竭和心律失常。
预防：
* 控制血压
* 控制胆固醇
* 戒烟
* 增加身体活动
* 健康饮食
治疗：
* 药物治疗
* 手术（例如心脏搭桥术）
* 器械放置（例如支架植入）
中风
中风是大脑因血流中断而导致的损伤。中风会导致认知和身体损伤，甚至死亡。
预防：
* 控制血压
* 控制胆固醇
* 戒烟
* 增加身体活动
* 健康饮食
治疗：
* 溶栓治疗（用于血栓形成性中风）
* 手术（用于出血性中风）
* 康复治疗
慢性阻塞性肺病（COPD）
COPD是一组慢性肺部疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿。COPD会使呼吸困难，并增加肺部感染的风险。
预防：
* 戒烟
* 避免二手烟
* 戴口罩保护肺部免受污染
* 接种流感和肺炎疫苗
治疗：
* 支气管扩张剂
* 吸入性类固醇
* 氧气治疗
* 肺移植
糖尿病
糖尿病是一种慢性代谢疾病， характеризуется повышенным уровнем сахара в крови。糖尿病会增加心脏病、中风、肾病和失明的风险。
预防：
* 保持健康体重
* 增加身体活动
* 健康饮食
* 限制糖分摄入
治疗：
* 药物治疗（例如胰岛素或口服降糖药）
* 饮食和运动计划
* 血糖监测
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